Sử dụng dầu dừa có mọc tóc không? Cách dưỡng tóc hiệu quả với dầu dừa

Dầu dừa là một loại dầu béo được làm từ dừa khô hoặc thô. Nó trông giống như bơ trắng, rắn ở nhiệt độ phòng và tan chảy khi đun nóng. Dầu dừa tự nhiên được sử dụng nhiều như một loại thực phẩm, để nấu ăn, cũng như một liệu pháp chăm sóc tóc và sắc đẹp.

Có rất nhiều nghiên cứu y tế về lợi ích sức khỏe của dầu dừa đối với cơ thể, làn da và mái tóc. Một số người sử dụng dầu dừa trên tóc và da đầu vì họ tin rằng nó giúp tóc mọc nhanh hơn. Vậy sử dụng dầu dừa có mọc tóc không? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Nguyên nhân rụng tóc và cách điều trị rụng tóc
Cách dưỡng tóc bằng Vitamin E

Các lợi ích của dầu dừa cho tóc và da đầu

Dầu dừa và tóc

Vẫn chưa có nghiên cứu về việc liệu dầu dừa có thể làm cho tóc mọc nhanh hơn hay không. Tuy nhiên, dầu dừa có thể giúp cải thiện sức khỏe của tóc và da đầu. Điều này khiến chúng ta cảm thấy tóc trông như đang mọc nhanh hơn.

Chống lại các bệnh nhiễm trùng do nấm

Tóc khỏe bắt đầu từ gốc. Giữ da đầu khỏe mạnh có thể giúp tóc phát triển tốt hơn.

Một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm gần đây cho thấy dầu dừa giúp loại bỏ một số loại nhiễm trùng do nấm. Dầu dừa có thể giúp chữa lành hoặc ngăn ngừa gàu và các loại nấm khác trên da đầu.

Làm dịu kích ứng

Dầu dừa là một chất béo bão hòa tự nhiên. Hàm lượng chất béo cao trong dầu dừa có thể giúp làm dịu kích ứng da đầu, bong tróc và ngứa. Chất béo trong dầu dừa cũng có thể giúp giữ ẩm cho tóc.

Xử lý tóc chẻ ngọn

Dầu dừa hấp thụ vào tóc tốt hơn dầu khoáng và các loại dầu khác, giúp ngăn ngừa tóc gãy và chẻ ngọn. Nhờ đó, chúng ta ít cần cắt tỉa tóc hơn khi sử dụng dầu dừa trên tóc thường xuyên. Điều này có thể khiến tóc bạn mọc dài hơn, nhanh hơn.

Ngoài ra, một nghiên cứu khác cũng cho thấy dầu dừa có thể giúp giảm lượng protein mất đi trên tóc. Điều này ngăn ngừa tóc khô, giòn hoặc gãy. Dầu dừa có thể được sử dụng làm mặt nạ dưỡng tóc trước khi tắm và như một loại dầu xả sau khi tắm.

Bảo vệ khỏi các tổn hại do nhiệt

Sử dụng một lượng nhỏ dầu dừa trên tóc ướt trước khi sấy hoặc sử dụng nhiệt tạo kiểu tóc có thể bảo vệ tóc khỏi tác hại của nước và nhiệt. Khi tóc phồng lên vì quá nhiều nước có thể làm hỏng tóc hoặc khiến tóc gãy rụng. Điều này có thể làm cho tóc khô và yếu hơn theo thời gian.

Các lợi ích khác từ dầu dừa

  • 30% lượng calo hàng ngày của cơ thể nên đến từ chất béo lành mạnh. Dầu dừa là một trong số đó. Chúng ta có thể thêm dầu dừa vào chế độ ăn uống và sử dụng nó trong nấu nướng.
  • Ăn dầu dừa có thể mang lại một mái tóc khỏe mạnh và mọc nhanh hơn. Bạn có thể nhận thấy sự khác biệt đặc biệt nếu bạn không nhận đủ chất béo tự nhiên và các chất dinh dưỡng khác trong chế độ ăn uống của mình.
  • Sử dụng dầu dừa làm mặt nạ cho tóc và da đầu cũng có thể giúp tiêu diệt chấy và trứng chấy.

Những lưu ý khi sử dụng dầu dừa

Giống như các loại dầu khác, dầu dừa có thể làm cho tóc và da có cảm giác nhờn. Nó có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và da đầu. Điều này có thể dẫn đến mụn trứng cá hoặc các kích ứng da khác.

Tránh sử dụng quá nhiều dầu dừa trên tóc và da đầu. Nếu đang sử dụng nó như một mặt nạ dưỡng tóc sâu, hãy đảm bảo gội sạch dầu thừa trên da.

Cách sử dụng dầu dừa dưỡng tóc

Dầu dừa có thể được sử dụng riêng hoặc kết hợp với các thành phần khác để làm mặt nạ điều trị tóc và da đầu.

Cách dưỡng tóc bằng dầu dừa:

  • Bước 1: Cho một lượng nhỏ dầu dừa vào bát rồi đem đun nóng dầu dừa trong lò vi sóng khoảng 30 giây. Khi đó dầu dừa mềm nhưng không hoàn toàn lỏng, ấm nhưng không nóng. 
  • Bước 2: Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng để dầu dừa thấm vào da đầu. Thoa dầu dừa lên tóc từ gốc đến ngọn.
  • Bước 3: Búi tóc cao và trùm khăn. Ủ tóc với dầu dừa từ 30 phút đến vài giờ.
  • Bước 4: Cẩn thận gội sạch dầu dừa trên tóc bằng dầu gội đầu thông thường.

Bạn cũng có thể thêm các thành phần tự nhiên, lành mạnh khác vào hỗn hợp dưỡng tóc bằng dầu dừa như gel lô hội (nha đam), trứng hoặc lòng trắng trứng, trái bơ, dầu argan, dầu ô liu,…

Các cách tóc mọc khác

Rụng tóc và mỏng tóc có thể do hàm lượng vitamin và khoáng chất thấp. Một nghiên cứu cho thấy 38% Phụ nữ bị rụng tóc có hàm lượng vitamin biotin thấp. Chất dinh dưỡng này còn được gọi là vitamin B-7.

Các chất dinh dưỡng và khoáng chất khác có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của tóc bao gồm: vitamin A, vitamin E, vitamin D, Sắt.

Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho cơ thể cũng là một trong những cách hiệu quả giúp bạn sở hữu một mái tóc dày, dài và chắc khoẻ.

Xem thêm: 13 loại thực phẩm tốt nhất cho tóc giúp tóc khoẻ mạnh

Dầu dừa có thể mang lại một số lợi ích cho tóc và da đầu của bạn. Sử dụng dầu dừa làm mặt nạ dưỡng tóc và dưỡng tóc có thể giúp dưỡng ẩm và se khít chân tóc. Điều này có thể giúp ngăn ngừa da đầu khô, bong tróc và gàu, cũng như chẻ ngọn và gãy tóc. Vì những lý do này, dầu dừa có thể làm cho tóc của bạn trông bóng mượt hơn, khỏe hơn và dài hơn.

———

✅Taymoon.com – Nơi chia sẻ thông tin hữu ích về mọi điều trong cuộc sống

🎬Subcribe kênh Youtube và Fanpage TAYMOON để cập nhật thêm nhiều điều thú vị và hữu ích hơn nữa nhé.